Langsung ke konten utama

Mengatasi sakit kepala dengan obat alami

Gambar
Oleh Liam
Siapa saja pasti pernah terserang sakit kepala,penyakit ini bisa menyerang siapa saja,walaupun di anggap bukan penyakit yang serius,tapi sangat menjengkelkan. Konsentasi bisa buyar gara gara penyakit ini. Banyak dari kita saat terserang sakit kepala dengan sangat mudah minum obat obatan yang memang sangat mudah di dapat,tidak saja tersedia di apotek,tapi di warung warung pun tersedia berbagai macam merk obat sakit kepala. Tapi tahukah anda bila keseringan minum obat yang memang mengandung bahan kimia? Sepertinya tidak harus saya jelaskan,anda sudah tahu akibat dari sering nya kemasukan zat kimia kedalam tubuh,tidak ada salah nya bila kita mencoba cara di bawah ini buat mengatasi sakit kepala.

1. Pijatan Halus
Mengatasi sakit kepala

Saat saat kerja membuhtukan konsentrasi,sakit kepala bisa mengakibatkan konsentrasi tidak fokus,supaya konsentrasi tidak tidak buyar,lakukan pemijatan halus di area yang anda anggap tegang,seperti pelipis,leher dan jari jari tangan,jika memungkin kan,anda bisa juga menggunakan balsem gosok. Lakukan sampai terasa nyaman dan sakit kepala berangsur hilang.

2. Istirahat dengan tenang

Gunakan ruang yang sunyi,kalau bisa ruangan gelap,karena sakit kepala sangat sensitiv jika terkena cahaya berlebih dan suara bising. Pejamkan mata anda dengan posisi rilex,rasakan suasana nyaman mampu meregangkan otot otot yang tegang,lakukan sampai anda merasa  nyaman dan berangsur sakit kepala hilang.

3. Mengompres kepala

Mengompres kepala dan bagian leher menggunakan handuk yang di celupkan ke air hangat atau air es. Cara ini memang terbukti ampuh menghilangkan sakit kepala,cara ini dahulu sering di gunakan para orang tua kita.

4. Minuman jahe
Jahe


Minuman hangat ini di percaya dapat menghilangkan sakit kepala. Anda bisa mengkombinasikan nya dengan madu atau lemon,bisa juga dengan sedikit kayu wangi. TAPI sangat tidak di sarankan jika anda mengidap hypertensi dan sakit kepala tegang. Hawa panas dalam kandungan jahe dapat menaikan tekanan darah anda.

5. Ngopi
Ngopi

Nah loh sakit kepala kok di suruh ngopi? Menurut para ahli,kandungan kafein dalam kopi dapat menimbulkan rasa rileks. Tapi ingat,jangan banyak banyak,secukup nya saja.

Itulah beberapa cara mengatasi sakit kepala secara alami. Ingat,jangan terlalu mengandalkan obat obatan yang mengandung bahan kimia. Buat jangka panjang,bahan bahan kimia akan terus menumpuk dalam tubuh,sayangi tubuh anda. Sallam sehat selalu.
Artikel terkait:

Mengatasi sakit perut
Mengatasi sakit gigi
Label:

Komentar

  1. Muhammad Fikri Fakhrezy25 Juni 2019 pukul 04.47

    setuju dengan ngopi :D hehe terkadang dgn kopi stress ilang

    BalasHapus
  2. mawardi26 Juni 2019 pukul 18.02

    kalao kebanyakan ngopi tambah pusing sebab gak bisa tidur

    BalasHapus

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Mengobati sakit gigi

Oleh Liam
Seperti pepatah mengatakan “lebih baik sakit hati daripada sakit gigi”. Kalau ditelaah, pepatah ini memang ada benarnya. Kalau gigi sakit, kita tidak bisa berbuat apa-apa. Jangankan mengkonsumsi makanan,minum saja pun terasa nyeri karena pembuluh darah yang ada di dalam gigi berdenyut-denyut ketika terkontaminasi dengan apapun. Selain itu, seseorang yang sakit gigi memiliki tingkat emosional yang tinggi. Maka jangan heran kalau orang yang sakit gigi lebih sering marah tiba-tiba jika diganggu dengan keributan. Jika gigi sudah terasa sakit, berikut terdapat beberapa obat ampuh yang bisa mengurangi rasa nyeri pada gigi. 1. Mengompres Gigi Mengompres di Bagian yang Sakit Pembengkakan pada gusi bisa menyebabkan sakit gigi. Agar pembengkakan tidak bertambah parah, kompreslah pipi di area yang sakit sampai rasa sakit berangsur-angsur hilang. Caranya cukup mudah, celupkan sapu tangan ke dalam air es, lalu kompres bagian pipi. Bisa juga dengan es batu yang sudah dibungkus dengan kai...
1 komentar
Baca selengkapnya

Obat kangker mulut dengan obat tradisional?hati hati bahaya nya

Oleh Liam
Kanker mulut akut adalah kanker yang tumbuh pada bagian mulut dan akut timbul yang secara mendadak dan cepat memburuk. Kalau kita gabungakan kanker yang tumbuh pada bagian mulut yang mulai mau memburuk. Kanker Mulut adalah kanker yang tumbuh pada sekitar mulut. Kanker mulut ini dapat berkembang pada setiap bagian mulut atau orofaring. Kanker mulut dapat berkembang dan menjalar kepada seluruh bagian tubuh seperti pada leher, paru-paru dan tubuh lainnya. Penyebab Timbulnya kanker mulut disebabkan pertumbuhan sel-sel yang tidak terkontrol dan membuat gangguan pada jaringan sekitarnya seperti kepala dan leher. Sel-sel normal memiliki siklus hidup-mati. Namun, itu tidak terjadi pada sel penyebab kanker mulut. Mereka terus bermutasi, menyebar, dan menyerang organ-organ sekitar sehingga menyebabkan kondisi abnormal dalam mulut. Penyebab timbulnya kanker mulut tersebut bisa disebabkan karena konsumsi alkohol, konsumsi tembakau baik dengan merokok atau menginang, dan karena faktor keturu...
Posting Komentar
Baca selengkapnya